Cantidad de El manganeso, Mn en Pan, multi-grano (incluye cereales integrales)

Productos horneados

En 100 g (Gramos) de Pan, multi-grano (incluye cereales integrales) hay 2.025 mg de El manganeso, Mn. Cambiar la cantidad

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El manganeso, Mn

El manganeso, Mn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El manganeso, Mn que no sean Pan, multi-grano (incluye cereales integrales).

Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1, 269.1 mg 0.27%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de 133 mg 0.13%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar 133 mg 0.13%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de 125 mg 0.12%
bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido 124 mg 0.12%
Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, Recién nacido, con ARA y DHA, polvo de 77 mg 0.08%
Especias, clavo, planta 60.127 mg 0.06%
La fórmula infantil, GERBER, GOOD START 2 SOY, con hierro, polvo de 55 mg 0.06%
La fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, NeoSure, en polvo, con ARA y DHA 51.499 mg 0.05%
Especias, jengibre, planta 33.3 mg 0.03%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar 30.67 mg 0.03%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, el limón, la dieta 30.37 mg 0.03%
Bebidas, té, instantáneo, endulzado con sacarina de sodio, con sabor a limón, polvo de 30.37 mg 0.03%
Especias, azafrán 28.408 mg 0.03%
Especias, cardamomo 28 mg 0.03%
Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas 21.306 mg 0.02%
Especias, cúrcuma, planta 19.8 mg 0.02%
Especias, canela, planta 17.466 mg 0.02%
Especias, para pastel de calabaza 15.844 mg 0.02%
Bebidas, bebida de chocolate, leche y soja basan, listo para beber, fortificados 14.768 mg 0.01%

Pan, multi-grano (incluye cereales integrales)

Pan, multi-grano (incluye cereales integrales) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, multi-grano (incluye cereales integrales) se enumeran a continuación.

Agua 36.94 g 36.94%
La energía (calorías) 265 kcal
Energía (julios) 1108 kJ
Proteína 13.36 g 13.36%
lípido total (grasa) 4.23 g 4.23%
Ceniza 2.13 g 2.13%
Hidratos de carbono, por diferencia 43.34 g 43.34%
Fibra, dietética total 7.4 g 7.4%
Azúcares, total de 6.39 g 6.39%
sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) 1.69 g 1.69%
Fructosa 2.45 g 2.45%
Lactosa 0.57 g 0.57%
Maltosa 1.67 g 1.67%
Almidón 25.67 g 25.67%
Calcio, Ca 103 mg 0.10%
Hierro, Fe 2.5 mg
El magnesio, Mg 78 mg 0.08%
El fósforo, P 228 mg 0.23%
Potasio, K 230 mg 0.23%

Nutrientes en Pan, multi-grano (incluye cereales integrales)